Cây Nhà Lá Vườn
Tần ô là một loại rau khá quen thuộc với các bà nội trợ ở nước ta. Đây là loại rau khá thơm ngon, bổ dưỡng có thể ăn sống, nấu canh, ăn lẩu hay làm các món ăn khác đều được. Nếu lo sợ các loại rau bị phun thuốc tăng trưởng, thuốc trừ sâu thì tự trồng là giải pháp an toàn nhất cho bạn. Cùng tham khảo bài viết Rau tần ô, cách trồng rau tần ô tại nhà dưới đây để có thêm một số kinh nghiệm hay cho mình nhé!
Rau tần ô là rau gì?
Tần ô là loại rau mọc quanh năm, thích hợp với mọi khí hậu, tùy theo mỗi địa phương mà loại rau này có những cách gọi khác nhau như: cải cúc, rau cúc, xuân cúc, đồng ô… Đây là một loại rau thuộc họ cúc, thân thảo, có hoa, thường được trồng để thu hoạch thân và lá.
Rau tần ô là loại rau ăn lá được bày bán rất nhiều ở mọi khu chợ trên khắp nước ta. Rau tần ô có chứa khá nhiều vitamin, chất xơ và các chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe như: vitamin A, C, E, K, B1, B2, B6, beta carotene, sắt, kẽm, selen, calci , tinh dầu thơm… Theo Đông y, rau cải cúc thường có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, không độc, có thể điều trị nhiều căn bệnh thường gặp như: viêm họng, viêm phế quản, tán phong nhiệt, ăn không tiêu, nhức đầu kinh niên, đau mắt…
Cách trồng rau tần ô tại nhà
Việc trồng rau tần ô tại nhà đang là xu hướng mới được nhiều hộ gia đình áp dụng để có thể thu hoạch được các loại rau sạch, an toàn, giúp bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình. Dưới đây là một số cách trồng rau tần ô tại nhà khá đơn giản cho bạn:
Chuẩn bị:
- Khay đựng, nên chọn các loại khay nhựa hoặc khay xốp nhẹ có kích thước 35 x 50 x 15cm để dễ dàng di chuyển, sử dụng được lâu dài.
- Đất trồng đất Multi rau ăn lá, QNQ hoặc các loại đất tơi xốp khác.
- Hạt giống cải cúc ( tần ô) sạch
- Dụng cụ trồng rau: xẻng nhỏ, bình phun phân, lưới che côn trùng…
Thực hiện:
Bước 1: Ủ hạt
Cho hạt giống vào nước ấm. Ngâm hạt giống khoảng 2 tiếng với hạt giống vỏ mỏng. Nếu hạt vỏ dày nên ngâm hơn 4 tiếng. Sau đó, đem rửa sạch hạt dưới nước lạnh. Cho hạt giống vào một miếng vải mỏng, cột chặt lại rồi để vào 1 gốc tối. Đợi khoảng 12 tiếng, hạt giống bắt đầu nảy mầm thì gieo được.
Bước 2: Chuẩn bị đất trồng
Trộn đất với phân xanh đã ủ hoai mục theo tỉ lệ 3:1 sau đó bỏ vào khay nhựa ( thùng xốp)
Bước 3: Gieo hạt
Gieo đều hạt trên khay trồng với mật độ vừa phải, khoảng 40 hạt đến 50 hạt rau cải cúc. Tuy nhiên, bạn vẫn nên trồng theo hàng để rau được phân bố hợp lý và lên đều hơn.
Bước 4: Chăm sóc rau
Dùng bình phun hay đầu phun tia mịn để tưới rau mỗi ngày. Nên tưới vào lúc sáng sớm và chiều mát để rau phát triển tốt hơn. Tuyệt đối không được tưới nước khi trời đang nắng gắt, rau sẽ dễ bị héo nhé. Khi rau bắt đầu cao khoảng 3cm, có thể dùng phân sinh học phun định kỳ 3 – 4 ngày một lần để giúp rau sinh trưởng nhanh hơn. Lưu ý không tưới nước ngay khi vừa phun phân cho rau.
Khi rau lớn, bạn có thể thu hoạch rau sau 25 – 30 ngày sau khi gieo đây chính là thời điểm rau còn non, xanh mướt và có thể ăn sống. Nếu muốn nấu canh, có thể đợi rau lớn thêm từ 40 – 45 ngày sau khi gieo.
Mong rằng qua bài viết trên, bạn đã có thể những kiến thức cần thiết về Rau tần ô, cách trồng rau tần ô tại nhà. Chúc bạn có một vườn rau tần ô xanh um, sạch, an toàn để tha hồ chế biến các món ăn mình thích.
